Categories
Догляд за собою

Чому тріскається язик і що з цим робити?

Estimated read time 1 min read

Тріщини язик, напевно, хоч раз у житті помічав кожен. Це можуть бути дрібні або досить великі поглиблення, чутливі, болючі або не турбують. Ще більше про інші […]

Categories
Догляд за собою

Набряк повік – чому це відбувається і як вирішити проблему?

Estimated read time 1 min read

Поговоримо про один неприємний запальний процес, як набряки в області повік! Це достатня болісна тема для більшості жінок. Повіки захищають наші очі від зовнішніх впливів. […]

Categories
Догляд за собою Загальне

Перетворюємо звичайну прогулянку на фітнес-тренування

Estimated read time 1 min read

Прогулянка має ряд переваг для здоров’я: вона розслаблює, дозволяє дихати свіжим повітрям у русі, покращує роботу судин та серця, допомагає скинути кілограми, підходить для людей […]

Categories
Догляд за собою Поради

ТОП-3 ефективні дієти без спорту

Estimated read time 1 min read

Багато хто вважає, що домогтися струнких тіл можна тільки регулярно займаючись спортом, але це далеко не так. Спорт справді допомагає схуднути, але без збалансованого харчування […]