Набряк повік – чому це відбувається і як вирішити проблему?

Поговоримо про один неприємний запальний процес, як набряки в області повік! Це достатня болісна тема для більшості жінок. Повіки захищають наші очі від зовнішніх впливів. Якщо вони опухають, значить потрібно розбиратися від чого це відбувається і які заходи слід вживати, більше про це за посиланням https://majestic.org.ua/bolit-oko-ta-opux-shho-robiti/.

Існують різні причини набряклості повік. Це може бути як запальний процес, так і не запальний, а також алергія чи травма. Але нас цікавить більше набряк, який щодня з’являється вранці. З рештою набряків потрібно обов’язково звертатися до лікаря.

Отже, чому з’являються набряки?

Знайдіть свою головну проблему зі списку і спробуйте виправити її, ви точно побачите різницю!

❈ Нестача сну та перевтома провокує скупчення рідини у віках

❈ Ви надто багато випили води перед сном або навпаки мало пили її вдень

❈ Споживання великої кількості шкідливої їжі

❈ Вживання шкідливих напоїв, таких як алкоголь

❈ Незручна поза для сну або погана подушка

❈ Не змитий макіяж – частки косметики потраплять у вічі, почнеться запальний процес

❈ Після плачу наступного дня ми можемо себе і не впізнати

❈ Надто солона їжа перед сном

❈ Надмірне навантаження на очі гаджетами

Зазвичай набряки проходять протягом дня, але не кожній хочеться почуватися дискомфортно.

Як можна виправити ситуацію:

Вмивайтеся холодною водою – вона звузить судини і набряк стане значно менше.
Патчі – пластирі для очей допомагають позбутися набряклості та синців під очима, але їх не можна використовувати щодня, тому гарною заміною буде заварений чайний пакетик – важливо, щоб він був повністю остиглим.
Холодні ложки – ви можете завжди їх зберігати в холодильнику, а вранці прикладати на очі.
Зарядка очей – заплющування і легкі натискання на очі нормалізують кровообіг ( Якщо хочете за допомогою масажу позбавлятися набряклості, то важливо знати – не тріть і не масажуйте шкіру на самому столітті. Ви їх розтягніть, так як шкіра в цій області дуже тонка. Нічого хорошого з цього не вийде, а який масаж потрібно і можна робити читай продовження ⇝
При щоденному п’ятихвилинному масажі обличчя можна надалі позбутися набряків вранці назавжди. Це мій улюблений спосіб, адже я дуже схильна до такого процесу. Масаж можна робити як руками, так і роликом для обличчя. В інтернеті можна знайти безліч технік виконання як з додатковими приладами, так і без них.
Ранкова зарядка здатна створити багато – позбутися набряків у всьому тілі, завдяки зарядці ви швидко прокинетеся і налаштуєтеся на продуктивний день. Обов’язково спробуйте! Це замінить вам усі масажі.